#21: попытка изменить режим

Как известно, с первых дней жизни ребенка нам нужно было кормить ее каждые 1.5-2 часа, чтобы вывести нехорошие элементы из организма. И за эти несколько дней она привыкла к этому режиму, и следовала ему даже после перехода на т.н. "кормление по требованию". Требовала еды она ровно каждые 2 часа, можно было будильник не ставить.

В связи с тем, что по ночам довольно утомительно спать кусками по 40 минут (гигиенические процедуры + кормление + убаюкивание занимают у нас пока около часа), и каждое утро я в слезах ложилась спать, пока Володя брал ее на одно кормление смесью, встал вопрос об удлинении ночного сна. Попытки провести активно день не оправдались, как и пробы кормить прямо в спальне (авось получится избежать долгого убаюкивания). По совету было решено увеличить промежутки между кормлениями до 3-х часов.

Сейчас заканчиваются сутки с начала нового режима, и пока получается выдерживать этот промежуток. Стандартный сон увеличился с 1ч 15 мин до 1ч 40 мин. Правда, и есть Алинка стала дольше (по 30-35 минут) - запасается на 3 часа.

Знаю, что по сравнению с другими историями у нас была просто прекрасная ночь: c 00 ночи до 09 утра Алина спала почти 6 часов (с 3-мя кормлениями), но мой мозг все равно работает с большим трудом, особенно к вечеру (35+40 я складывала на калькуляторе), и усталость никуда не пропала. При этом у меня совсем не получается ее успокоить, пока ждем следующего приема пищи - только у Володи на руках она успокаивается.

Ну и побочный эффект - если раньше было время, когда ребенок не спит, но и не плачет (тогда можно и искупаться, и на животик положить, и пообщаться), то сейчас есть только 3 состояния: плач - еда - сон. Перед кормлением купать нереально - ор стоит на весь дом, потому что она голодная. После кормления она сразу засыпает.

Прошлый режим она подхватила за 4 дня - надеюсь, и с новым получится так же, и у нас снова будет счастливый ребенок, а мы будем в большем адеквате.

Из плюсов - за 3 часа накапливается много молока, и отпала необходимость в смеси (кроме одного утреннего кормления с Володей, когда я сплю).

UPD: вчера гуляли с ней в парке, я устала - отвыкли ножки ходить подолгу :-)

Терпения и сил нам...

#20: первая прогулка

Эскперименты над детьми и мамами продолжаются :-) Ночью стало ясно, что при наличии отдельной кроватки кормить не просыпаясь нереально, а спать вместе с ребенком я не хочу (у меня есть муж, чтобы с ним спать). И наши общие с малышкой ежечасные кряхтения-сопения не совсем положительно сказываются на его (мужнином) сне. Поэтому этот способ удлинения ночного сна отпал.

Сегодня мы решили попробовать более активно провести день, чтобы она устала к вечеру, и насильно не укладывать спать в течение дня (не убаюкивать, захочет спать - заснет).

Таким образом Алинка не спала с утра и до трех дня - не капризничала особо, а просто лежала в корзинке, рассматривала все вокруг. Мы немного поиграли с ней на матрасике под музыку, где она, размахивая руками, задевала игрушки.

Потом Володя играл с ребенком, звеня погремушкой, и она поворачивала голову на звук. Затем просто лежала с соской, придерживая ее ручкой.

А после обеда мы пошли гулять на улицу - недалеко, в наш внутренний дворик, потому что я все никак не могу понять, как же одевать ребенка на прогулку, чтобы ему было не холодно и не жарко :-) Коляска просто супер, очень удобная и легкая.

На улице Алина заснула и дома продолжила сон с перерывом на кормление. Посмотрим, что будет ночью.

#19: 2 недели

Прошло всего 14 дней, как у нас появилась дочка, а я уже не представляю, как же мы жили без нее. Сколько у нас было свободного времени! Как мы его тратили?

В честь 2-х недельного возраста малышка решила порадовать нас долгим дневным сном (спит уже больше 2-х часов!) - и это без грамма смеси во время кормления. Когда она начала просыпаться через стандартный час, я положила ее себе на живот. Она успокоилась и спит дальше!

Еще есть мысль все-таки перенести все приспособления по уходу за ребенком в спальню, и кормить прямо в кровати. Возможно, все эти переносы туда-сюда сильно будят ее по ночам.

Экспериментировать в чем-то даже интересно, если выспаться. Настолько по-другому смотришь на все. Благодаря помощи Володи я сегодня спала до полдвенадцатого утра, а потом еще полтора часа после обеда. Надеюсь, за пару недель мы разберемся с коротким сном и кормлением, чтобы я могла одна справляться с Алинкой, пока муж на работе.

Еще я очень боюсь вводить новые продукты, в частности овощи и фрукты, хотя разумом понимаю, что надо. Ценность сна возрасла в разы, и так не хочется терять даже те часы, что есть :-)

UPD: пожалуй, пора прекращать ежедневные отчеты. Бабушки, не волнуйтесь, если теперь я буду писать реже ;-)

#18: день 13

Вчера, следуя советам, мы решили искупать ребенка вечером, чтобы она лучше спала ночью. И она действительно заснула на рекордные 3.5 часа... глубокой ночью после 5 (пяти!) часов непрерывного бодрствования. Причем она не капризничала, не очень-то хотела есть, но ее нужно было носить на руках. При попытке родителя положить ее в кроватку или хотя бы присесть на минутку раздавался плач. Так что пришлось снова перейти на режим дежурства час-через-час. Никаких больше купаний по вечерам! Видимо, она восприняла это как утренний душ :-)

UPD: вывезла сегодня ее на балкон "погулять" ненадолго, восторга особого не было...

#17: день 12

Сегодня ночью произошло переселение народов номер 2. Мы попробовали уложить спать ребенка поперек в большую кроватку, и в связи с этим даже пораньше легли спать (в 10 вечера, а не в первом часу ночи как обычно). Сначала все шло неплохо, хотя просыпалась на кормление чаще, чем в предыдущие ночи (раз в 2 часа). Но под утро нам отомстили за очередные изменения - и до 8 утра мы оба плясали, пытаясь понять, что же она хочет - есть, спать или на пеленальный столик. Впервые почувствовала досаду и злость.

Были мысли проявить слабоволие и принести корзинку, но я удержалась. Днем - корзинка, ночью - кроватка, надо приучать. Тем более, что скоро эта корзинка станет маловата по длине.

Зато потом, когда она съела больше чем полстакана смеси (молока уже не хватило на все ее запросы), она отрубилась до половины одиннадцатого утра. Как мы хорошо поспали!

Кстати вот интересно, все те, кто ратует за эксклюзивность грудного кормления, как справляются с проблемой нехватки молока? Подождать часок ора и истерики, пока появится следующая порция? Че-то это не мой вариант, спасибо :-)

Ура, мне купили штаны!

Планирую сегодня снова выбраться на улицу в Даунтаун за круассанами, хотя погода не очень. Ну ничего, скоро вдвоем будем гулять - после выходных как раз можно будет.

UPD: Измерили Алинку рулеткой: 53 см. Все-таки неправильно ее измерили при рождении, не могла она за полторы недели вырасти на 5 см.

#16: день 11

Вчера вечером родители отключились, так что купание было перенесено на утро сегодняшнего дня. Не знаю, подгадали ли мы со временем, или малышке просто понравилось купаться, но процедура прошла очень мирно. Ребенок с интересом оглядывал все вокруг, пока я поливала его водичкой из ладошки. После купания почти сразу заснула.

Пока страшно было опускать ее в воду, держа на весу, поэтому мы использовали вставку в детскую ванночку.

А еще она все время спит, уткнувшись носом в бортик своей корзинки, хотя я кладу ее по центру. Может, пора переложить в большую кроватку.

#15: день 10

Сегодня сдали последний анализ, ура. Теперь ребенка должна расти себе усиленно до следующего визита к педиатру через полтора месяца.

Заметила, что уже гораздо спокойнее отношусь к ее плачу, нежели неделю назад. Тогда хотелось сделать все, что угодно, чтобы она не кричала. Теперь, если она капризничает и плачет на пеленальном столике, я уже почти не реагирую. Наверное, просто понимаю, что смогу ее утихомирить и это временно.

Еще сегодня начали проводить так называемые tummy time - выкладывать ребенка на живот, чтобы она переворачивала головку из стороны в сторону. Иногда ей нравится, и она даже лежит подолгу на животе, иногда скандалит. Пока не поняли зависимости :-) А еще она часто улыбается просто так и после кормления. И сегодня сама устроилась у меня на груди - ручки под голову подложила и заснула. Прям такая нежность меня взяла!

А вечером нас ждет купание в ванночке. Ну купание громко сказано - поумываем ее водичкой для начала.

#14: день 9

Это скорее был день мамы, а не ребенка. Малыш спал себе и ел, а вот я впервые после родов вышла на улицу просто так - не чтобы поехать к врачу или на анализы, а просто погулять. В связи с этим распаковала сумку с одежкой, потому что уже влезаю в большинство добеременных вещей. Джинсы, правда, еще тесноваты. Осталось сбросить 3.5 кг.

А вечером я случайно зашла на youtube, чтобы посмотреть кое-какие ребенкины процедуры. Ну и удивилась, как это наша малышка не сбежала от нас обратно в госпиталь. Глазки мы ей не моем каждый день, нос перед каждым кормлением не чистим, подмышки не протираем, и - о боже - ей уже 9 дней, а мы ее еще ни разу не купали. В общем, ребенок-поросенок. С завтрашнего утра надо как-то все это начинать делать. Вот откуда мы знали, что это все нужно?  :-)

А вообще это, наверное, гормоны. Но что-то сегодня все как навалилось. Сначала оказалось, что моя новая кредитка была отправлена на старый адрес в Белвью (мы заказали новые, с большим лимитом). Затем мою текущую кредитку почему-то заблокировали (наверное, вместо новой). Кошка под входной дверью орет. Сантехника засорилась - вода стоит у обода, а я не могу даже сходить напротив в магазин, чтобы купить вантуз. В общем, как-то все грустно очень. Только ребенок-поросенок спит сладко, и это хорошо.

UPD: все в порядке, по крайней мере, неработающая сантехника исправилась сама собой, а расплачиваться в магазинах можно и дебетовой карточкой. Так что все акей, смотри на жизнь веселей!

#13: день 8

Сегодня мы забрали первый важный документ ребенка - книжечку с историей вакцинаций, в которой будут записываться все-все прививки начиная с рождения. Там же указано, что на второй день жизни ребенок прошел тест на слух. А сегодня сделали прививку от гепатита B. Врач также осмотрела Алинку и сказала, что она у нас очень активная, сильная и alerted - "живая" для своего возраста: ей все интересно рассматривать вокруг, и она довольно сильно упирается, если ей что-то не нравится. Показала нам как ребенок переворачивает голову, лежа на животике.

Гулять на улице пока не рекомендовали, сказали подождать двухнедельного возраста. Зато купать уже можно.

Ну и все, следующий плановый визит к педиатру через два месяца - за очередной порцией прививок. На этой неделе нам нужно съездить на еще одну серию анализов в госпиталь - какой-то комплексный тест на генетические заболевания. И все, нас отправили наслаждаться родительством :-)

К слову о наслаждаться - это очень хорошо получается днем, и совсем не получается ночью. Каждая ночь проходит по абсолютно непредсказуемому сценарию. Например, сегодня снова у ребенка был жор, каждые 40 минут, не успевали бутылочки стерилизовать.

Еще мы теперь всюду опаздываем. Планировать, конечно, можно, но семидневному внезапно проголодавшемуся ребенку не скажешь - потерпи полчасика, потом поедим. Так что планирование у нас сменилось прогнозированием.

Дневные фотографии у нас все одинаковые - ребенок сладко-сладко спит. А вот ночью не до фотографирования :-)

PS. Вес для проформы - 3735 гр

#12: день 7

Сегодняшняя ночь, конечно, не была ночью моей мечты, но если так будет проходить каждая - я буду очень даже за. Володя вчера купил небольшой bassinet - не знаю, как точно сказать по-русски, такой http://www.summerinfant.com/Products/Nursery/Bassinets-Sleepers/Rest-Assured-Sleeper.aspx. До этого дочка спала в люльке от коляски, но у нее высокие бортики, да и в кровать ее с собой не возьмешь. А эта штука очень классная - у нее стенки сеточкой, поэтому когда я лежу на одном уровне с ней в кровати, я вижу личико малышки и что она делает. В большую кроватку, мне кажется, ребенка еще рано класть - уж очень она гигантская, он там потеряется :-D

Ночью мы ребенка больше не будим, чтобы покормить, и она сама просыпалась 3 раза - приблизительно в час, четыре и семь утра. Сначала думали обустроить место для кормления прямо в спальне, но потом поняли, что в этом нет смысла - все равно смесь нужно делать на кухне, и пеленальный столик в другой комнате.

Днем Алинка спала не очень много, а вот ела без остановки, так что пришлось ее чем-то развлекать, а то она капризничала. Немного потерла ей ножки и ручки (назвать это массажем язык не поворачивается) - ей понравилось. Правда, после него снова потребовала еды, не обманешь :-D

Вообще, сегодня я гораздо лучше соображаю и с каждым днем все становится проще. Решила примерить одежку, которую носила до беременности, авось уже влезаю. И правда, в районе талии так даже свободнее, кажется, стала :-)

PS. Для любителей кровавых подробностей - сегодня утром отвалилась пуповина. Завтра к врачу на прививки, и можно будет попробовать искупать ребенка в первый раз. Страшно!!

#11: день 6, продолжение

Мы сделали это, ура. Показатель снизился сразу на 2.5 пункта. Теперь можно не ставить будильник через каждые 2ч независимо от времени суток, давать ей спать столько, сколько малышка хочет и кормить не по часам.

Можно даже заняться делами, на которые нужно больше получаса времени! Фуф.

#10: день 6

Итак, сегодня ночью было проведено переселение народов - я решила переехать спать с ребенком в спальню. До этого мы с Володей по очереди тусовались с ней в гостиной. Приятно было снова поспать с мужем в кровати :-)

Ночь, которой я так боялась, прошла более-менее спокойно, хотя с 3-х до 8-ми утра все равно были танцы с бубнами и поговорками. Хорошо, что уже без истерики, зато с требованием еды каждые полчаса. В общем, у нас ночной ребенок, и нам надо днем высыпаться.

Пока я не поняла, как лучше - спать всем вместе в одной комнате или по одному в разных. С одной стороны, вместе как-то уютнее, и нам (родителям) спится лучше друг с другом. С другой стороны, в ночные гуляния мы оба не спим, а так кто-то один мог высыпаться. И в спальне малышка как-то беспокойнее спит - привыкла к какому-то окружению в гостиной, наверное. В общем, пока непонятно; посмотрим, как пройдет вторая ночь.

К другим новостям: в госпитале я оставила всего 3.5 кг из набранных 17. За 5 дней дома ушло 8 кг, уоухоу.

#9: день 5

На самом деле сложно сказать, где день, а где ночь. Сегодня я легла в 6 утра, а Володя не спал с 4-х. Непонятно, что стало причиной, но ребенок спал ночью по 30-40 минут, потом просыпался и орал, начиная сразу с визга и истерики.

Мы решили отказаться от смеси на сегодня, и я начала готовить еду по рекомендациям - омлет, паровые котлеты и все в таком стиле. Без овощей, фруктов и специй, но с творогом и кефиром - для проверки. Не знаю, что подействовало - но малышка вела себя целый день прекрасно, получилось поспать немного.

Еще Володя установил программу на iPad, которая имитирует звуки, которые слышит ребенок в утробе матери - сердцебиение, на низких частотах. Вроде нашей голубоглазой брюнетке нравится, спит крепко. И еще я надеюсь, что ей хватает меня в качестве еды. Завтра очередной тест.

Однако приближается ночь. Немного страшно об этом думать, надеюсь, что она не будет такой экстремальной, как прошедшая...

#8: день 4, продолжение

Похоже, сглазила или перехвалила я сон нашего ребенка. С полвторого ночи концерт. Пришлось внепланово разбудить Володю :-( У него очень хорошо получается успокоить, нося на руках.

Сегодня у врача нам сказали, что те самые страшные колики приходят только после 2-й недели. Но по описанию очень-очень похоже. Все-таки пора начать есть нормально, а не как получится, потому что после тех кормлений, где только смесь (когда я сплю) никаких проблем нет...

#7: день 4

Сегодня стало еще проще. Мы перешли на режим сна-кормления "два через два", то есть спим ночью по 3 часа подряд. Это, скажу я вам, большая разница!

После неполных два дня нашего марафона показатели улучшились, и малышка фактически вернула вес, который был при рождении. В таком режиме нам нужно еще провести два дня, и потом можно переходить на кормление по ее собственному желанию, не будить ночью по 5 раз и попробовать исключить смесь.

Ребенок активничает все больше, а сегодня вечером даже пришлось постараться, чтобы уложить ее спать на очередной отрезок. Помогла пустышка, которую она пожаловала с самого первого дня, когда мы делали анализы в госпитале. Итого: ребенку всего 4 дня, и у нее уже на выбор есть 3 вида пустышек.

Днем укладывать спать легче - кажется, она может спать везде в и любой позе.

#6: день 3, продолжение

Сегодня после одного из кормлений малышка не заснула, а продолжила оглядываться, осматриваться, размахивать ручками. Пришлось срочно искать описание каких-то игр для новорожденных, потому что мы не знали, что с ней делать в такие моменты, когда она не ест и не спит :-)

Кстати, обнаружился дефицит одежды! Я покупала в основном размер newborn - для новорожденных, якобы до 4-4.5 кг. И только несколько маечек для детей до 3-х месяцев. Так вот только их и носим. А столько всего милого пылится в комоде. Хорошо, что хоть в теплый комбинезон влазим. Пока что :-)

#5: день 3

Сегодня в дне появились вещи такие привычные ранее, но совершенно невозможные еще вчера. Свежеприготовленный обед, съеденный одновременно за обеденным столом. Сон в течение 2-х часов. Постиранная и высушенная одежда. Новости в интернете! Все дело в правильном режиме и распределении обязанностей :-) В первые дни мы ходили друг за другом, было столько всего нового, что нужно было научиться делать. Сейчас уже способны выполнять базовые функции родителя по одному.

По строгой рекомендации доктора, кормить нашего теряющего вес желтенького ребенка нужно было каждые полтора часа: начать с грудного молока (макс. 20 минут или сколько нацедилось), затем смесь - сколько в него влезет. Так что ночь прошла по принципу - "папа кормит - мама спит, и наоборот".

Уже ночью стали видны изменения - малышка кушала с открытыми глазами, стала намного более розовой :-) Количество мусора возле пеленального столика возросло в разы :-D Так непривычно, что после кормления она не засыпает, а еще смотрит в разные стороны, корчит рожи. Скоро будем играть в игрушки!

#4: день 2

Сегодня был какой-то тяжелый день. Мы оказались не готовы к тому, что ребенок не будет спать в своей специально купленной и так удобно поставленной кроватке. Ночью спали по очереди, потому что было страшно заснуть рядом с этой крошкой в одной кровати. А потом: в 9 утра у нас был назначен визит к одному врачу в Белвью, в 15 - ко второму в Редмонде, который отправил нас к 17.30 в лабораторию - снова в Белвью - сдавать анализы. Это все с двухдневным ребенком и с пока еще кривовато сидящей мамой, у которой в крови полно гормонов, а в шкафу фактически нет одежды на новую временную фигуру :-) Под конец дня малышка устроила нам оперные пения в машине, и я ее понимаю.

Вечером дома, наблюдая картину полного разгрома, который возник всего за день, мы поняли, что надо что-то менять. Поэтому пока один кормил-носил, второй убирал-готовил. Стал немного прорисовываться возможный режим дня.

#3: выписка

Сегодня нас все-таки выписали - фактически, в 22 часа вечера. Должны были утром, но анализы малышки были не очень, поэтому в госпитале решили сделать повторные вечером для сравнения. Делать в палате было совсем нечего, смотреть принесенные фильмы и читать книги было неохота, меню местного кафе, откуда мы заказывали еду в палату, было изучено вдоль и поперек. Так что я тренировалась в позах для кормления и шлялась туда-сюда по коридорам.

Медсестры в госпитале, конечно, работают хорошо. Каждый час, а то и чаще, приходят спрашивать, не нужно ли чего. Проверяют состояние ребенка и мамы.

Кстати, несколько из них были русскоязычные, а одна вообще из Минска. Очень подробно нам все рассказывала, ночью забрала малышку после кормления на ночь из палаты, чтобы мы могли поспать пару часов (так многие делают, оказывается).

Вечером пришли результаты, которые показывали, что ничего критичного нет, поэтому мы можем уезжать. Мы с радостью собрали сумки и поехали дадому.

#2: роды

Как оказалось, процесс родов - настолько уникальное явление, что к нему нельзя быть готовым. Можно ходить на курсы, составлять birth plan, выставляя галочки напротив желаемых пунктов. Но когда доходит до процесса - все это становится неважным. По крайней мере, у меня все прошло совсем не так, как я себе представляла.

Про общие условия в госпитале я напишу позже, когда счет придет :-) Этот пост конкретно про мой опыт.

Краткое содержание: по прошествии 40 недель беременности я была отправлена на стимуляцию. Приехали в госпиталь в 19.00 в пятницу, в субботу к 12.00 начались схватки. В районе 21.00 они стали очень болезненными, а процесс все не шел, и я попросила эпидуральную анестезию. После нее все моментально ускорилось, и к 2.00 ночи в воскресение я была готова рожать. Родила дочку в 3.33 ночи, вес 3670 гр, рост 48 см.

ВНИМАНИЕ! Далее будет рассказ с не самыми приятными подробностями. Если не уверены, что хотите знать больше вышеизложенного - не читайте!

Пятница, 8 февраля

В 11 утра у нас был назначен визит к врачу. Два дня назад мне было сказано, что уровень околоплодных вод низкий, так что есть вариант стимуляции. Чтобы улучшить этот показатель, порекомендовали пить побольше жидкости и двигаться - вдруг роды начнутся и без вмешательства. Все эти два дня я бегала как сумасшедшая по паркам да озерам, но ничего не нагуляла. Были испробованы и другие методы - никак.

Так что в пятницу врач обнаружив, что уровень стал еще значительно ниже, позвонил в госпиталь и уточнил, когда они смогут меня принять. Там меня попросили приехать к 19.00.

Мы дома еще попытались самостоятельно вызвать родовую деятельность, но все было глухо. Приехали вечером госпиталь, заполнили кучу форм и меня подключили к КТГ аппарату. Судя по его показаниям, у меня уже были довольно регулярные схватки, но близкие друг к другу (2-3 минуты). Я их не чувствовала, и стимулировать пока было нельзя. Дело в том, что был выбран препарат для induction - то есть усиления схваток (потому что шейка матки была полностью закрыта, и нужно было ее расшевелить схватками). Если бы его ввели на этом этапе, у меня бы сразу начались схватки через каждые 2 минуты, а это опасно (гиперстимуляция). Так что мне поставили капельницу (как оказалось, я с ней была до самых родов) и подключили к КТГ-аппарату на постоянной основе. Пришлось долго-долго лежать, и каждый час приходила медсестра и спрашивала - неужели я ничего не чувствую, потому что аппарат показывал, что схватки усиливаются, и был шанс все-таки родить без медикаментов.

Суббота, 9 февраля

В 2.30 ночи аппарат показал, что схватки стали менее регулярными (каждые 4-5 минут), и мне был введен препарат в виде таблетки. К слову, все эти экзамены шейки матки были для меня абсолютно безболезненны, хотя многие говорили, что это очень больно. Итак, лекарство должно было подействовать в течение 3-4 часов, и я все также должна была лежать под мониторингом. Поспать ночью фактически не удалось, потому что ремни аппарата постоянно сползали, пульс ребенка терялся, и с поста прибегала медсестра в страхе. Так было раз 8 за ночь.

К 9 утра ничего не изменилось. Я все также ничего не чувствовала, а монитор показывал активные схватки, раскрытие 0. Мы уже думали ехать обратно домой. В 9 утра вставили еще одну таблетку.

Только около 12 дня я начала наконец чувствовать нерегулярные тянущие схватки. Пошла гулять по холлу, чтобы их усилить (вероятно, надо было просто подождать, но уж очень мне хотелось поскорее...). К 14.00 они стали регулярными и шли каждые 3 минуты. Так я гуляла до 17.30 вечера, схватки пошли через 1.5-2 минуты, довольно сильные (не могла идти во время схваток, стояла у стеночки :-)), но раскрытие было все еще чуть меньше 1см.

В 20.30 стало сложно терпеть, схватки шли каждую минуту по минуте. А к 21.30 я уже была не человек. Иногда промежуток между схватками был по 30 секунд. Я ничего не соображала, стонала, выла, пыталась сидеть, стоять, лежать, опираться на кровать, но все было бессмысленно. Отдыхать между схватками не было никакой возможности, пару вздохов и следующая. Плюс меня еще подключали к монитору периодически, и лежа было совсем плохо. Все, на что я была способна, это громко считать секунды во время схватки, естесственно по-русски. Володя был все время рядом, и очень переживал, что никак не может помочь.

Поэтому в 21.30 мы решили, что я больше не могу, и мне нужна анестезия. Было 2 варианта - относительно легкий медикамент, который ослабит ощущения схваток, будет действовать около часа-полутора, и даст возможность передохнуть. Или эпидуральная анестезия, с вводом препарата в область позвоночника через катетер.

Я сначала думала про просто медикамент - я была уверена, что у меня уже серьезное раскрытие исходя из "книжных" данных о схватках. Когда провели осмотр оказалось, что за почти 10 часов схваток раскрытие было всего 3 см.

Вообще, это легко сейчас писать - провели осмотр. Сложно было даже в туалет сходить, потому что это проходило в несколько этапов. 1) встать с кровати, переждать схватку. 2) зайти в туалет с капельницей, переждать схватку. 3) сделать дело (иногда не успеваешь, и схватка начинается во время процесса). 4) выйти и дойти до кровати, переждать схватку.

Я спросила, как долго они думают я буду раскрываться до 8ми. Врач сказала, что судя по прогрессу - еще часа 3, и потом еще до собственно родов часов 6. Но так как у меня уже было раскрытие 3 см - можно было сделать эпидуральную. Мы попросили ее сделать.

Анестезиолог пришла быстро, пыталась мне рассказать что-то подробно, но я уже ничего не понимала. Короче, с несколькими перерывами мне ее сделали, меня трясло, а при эпидуральной анестезии нужно сидеть выгнув спину не двигаясь около 4-5 минут. Я оперлась на плечи Володи и пыталась замереть, а он говорил врачу, когда начиналась схватка. Делали поэтапно, анестезиолог был в шоке, конечно. Что-то говорил, что процедура болезненная, но мне она показалась укусом комара.

А через 5 минут после ввода анестезии мне стало тепло и я попала в рай, где я могла ДУМАТЬ, разговаривать. Было настолько параллельно, что в спине игла, в вене капельница, а в мочевом пузыре катетер. Еще через 5 минут отошли воды.

Воскресение, 10 февраля

Я смогла немного поспать, расслабилась, и процесс пошел очень быстро. В 1 ночи (т.е. через 30 часов после приезда в госпиталь) у меня стало раскрытие 6 см, а еще через час - 10 см. Это было похоже на сказку. Я чувствовала ноги, могла ими двигать, просто не чувствовала боли. Меня посадили по-турецки еще на полчаса, чтобы ребенок опустился ниже.

В 2.30 я стала тужиться, и в 3.33 родилась дочка. Я все чувствовала - схватки, движение головки, просто не было боли. Часть после ввода эпидуральной анестезии стала просто сказкой. Ну и самым ярким воспоминанием о родах стал момент, когда мне положили дочку на живот сразу после рождения. Все остальное стало неважно. Врач что-то там зашивала, куда-то давила, что-то говорила про плаценту - было ТАК все равно. Я просто рыдала от счастья и не могла остановиться.

Не раз читала и слышала, что после родов многие женщины чувствуют эмоциональный подъем, готовность идти за вторым. У меня вот такого не было. Была любовь с первого взгляда к этому человечку и желание его никуда-никуда не отпускать.

Возможно, у меня такая ситуация с схватками и раскрытием была из-за двойной дозы стимулятора, который на меня подействовал не сразу. Вряд ли это типично.

Если бы сейчас у меня был выбор - стимуляция или естественный процесс, я бы однозначно выбрала естесственный. Мой организм был абсолютно не готов к такому интенсиву. Схватки каждые 5-7 минут, к которым нас приучали на курсах, кажутся нереальной сказкой. В следующий раз будем делать все, чтобы уйти на роды самостоятельно :-)

#1: беременность

Наблюдение за беременностью в США

Выбор врача
В США нет понятия "учета" беременных женщин в том смысле, в котором оно существует в Беларуси. Не нужно регистрироваться в каких-либо госучреждениях в течение первых недель, нужно просто выбрать врача, который тебя будет наблюдать в течение беременности и в итоге принимать роды. При выборе врача стоит учитывать не только медстраховку, отзывы, рекомендации, близость офиса от дома/работы, но и то, с каким госпиталем этот врач ассоциирован. И, соответственно, близость этого госпиталя к дому. Например, офис моего врача находился в городе Issaquah, а принимать роды врач могла в Overlake Bellevue и Swedish Seattle.

Первый визит
Первый визит по беременности обычно назначают на 6-8 неделю. Если это первый визит к данному врачу, то стоит позвонить о назначении даты чуть заранее (как и любому другому врачу), поскольку обычно ближайшее время резервируется для существующих клиентов. На первом визите проходит первый и последний за беременность внутренний осмотр (не считая проверки раскрытия шейки матки перед родами), выдается календарь визитов и направления на анализы, заполняются формы с историей семьи,  и так далее.

Дальнейшие посещения
До 30-й недели посещения врача проходят раз в 4 недели. Первое плановое УЗИ делается в районе 12-й недели, второе - после 20-й. По желанию можно сделать дополнительные. На УЗИ и сдачу анализов нужно ездить в отдельные лаборатории (в зависимости от расположения офиса врача; если офис в госпитале - то можно сделать прямо в госпитале). Результаты анализов и УЗИ отправляются прямиком врачу, на руки никаких документов не выдают. Обычно из офиса врача звонят в течение нескольких дней после анализов и сообщают результат.

Начиная с 30-й недели осмотры становятся раз в 2 недели; начиная с 36-й - раз в неделю; c 40-й - два раза в неделю. Если до 42-й недели роды не наступают, женщину отправляют на стимуляцию в госпиталь.

Во время посещений сдаются анализы мочи, врач спрашивает об общем состоянии, предлагает задавать вопросы и, начиная где-то с 30-й недели, замеряет величину и расположение матки, слушает сердцебиение плода. Для беременности без осложнений осмотры занимают 10-15 минут.

Курсы
Во время посещения врача периодически выдаются различные тематические брошюры. Часть из них посвящена курсам по подготовке к родам. Курсы по грудному вскармливанию рекомендуют пройти за 7-8 недель до родов, остальные - за 3-4 недели. По своему опыту могу сказать, что записываются на них очень заранее, за 3-4 месяца.

Регистрация в госпитале
При приближении даты родов (32-34 неделя) врач рекомендует зарегистрироваться в госпитале. Подробнее о пре-регистрации здесь.

Последние недели
Начиная с 40-й недели во время каждого визита к врачу делаются несколько процедур, чтобы определить:
1) раскрытие шейки матки (внутрений осмотр)
2) уровень околоплодных вод (УЗИ)
3) КТГ
Визит занимает 1-1.5 часа.
При необходимости врач может позвонить в госпиталь, где планируются роды, и сообщить о том, что пациент готов. В зависимости от срочности назначается время приезда в госпиталь на роды.